骑自行车有哪些危害

骑自行车有哪些危害

骑自行车现在不单单成为了一种外出的交通方式，也逐渐的成为日常锻炼身体的一种好的方式。

我们邻居家的小伙子不喜欢去健身房锻炼，就天天骑车上班下班。

一方面可以锻炼身体，同时又节能减排经济划算。而且上下班省去了交通堵车的时间。但是最近又有很多声音说骑自行车会造成很多有害身体的情况。骑自行车会影响到个人的性能力。

1、 那么，骑自行车出行到底好不好呢？

有哪些危害？

骑自行车会影响到人的性能力。无论是男性还是女性。这是因为自行车车座直接对着的是我们的生殖器官。骑自行车的时候如果车座太高，会骑起来上下摇摆，直接摩擦阴部。

2、 另一方面，骑自行车虽然会有利于环境保护，但是骑车的本人却会在骑车这一有氧运动的过程中不断的呼吸汽车排出的尾气。

在骑车的时候肺部和心脏的负担增大，对氧气的需求量增大。这就相当于在废气中锻炼。

3、 期骑自行车的人也容易发生骨折。

这是因为他们骑车的时候脊椎需要上下的运动，他们的骨骼的密度都比较低，相比正常人，更容易得骨质疏松，发生骨折的情况。

由此可见，骑自行车造成骨质疏松症。

其实，任何事情都有好的坏的方面。

骑自行车是可以锻炼身体的，但是要选好合适的时间和路线。

骑自行车的人最好还是选择汽车少的路线运动。同时选择舒服健康的车座。