脊椎疼痛什么原因怎么缓解

脊椎疼痛什么原因怎么缓解

导致脊柱疼痛的原因很多，腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨性关节炎等疾病是常见诱因。病情较轻时可保守治疗，病情严重时需手术治疗。

1.腰肌劳损

长时间弯腰，或久坐时姿势不当，反复牵拉腰椎周围肌肉、韧带，导致肌肉劳损，会出现疼痛感。坚持瑜伽、打太极、游泳等运动，锻炼腰背肌肉，并按摩、热敷等促进血液循环，修复受损组织，可使疼痛症状尽快缓解。如疼痛严重时，服用布洛芬等药物镇痛。

2.腰椎间盘突出症

患腰椎间盘突出疾病时，突出的腰椎间盘挤压神经、血管，常会导致脊柱疼痛症状。病情较轻时通过牵引、针灸、按摩等物理疗法，减轻对神经血管的压迫，就能缓解疼痛症状，疼痛明显时口服布洛芬等药物镇痛。如病情特别严重，可手术治疗。

3.腰椎骨性关节炎

随着年龄增长，腰椎关节退行性病变，可引起骨性关节炎，也常有脊柱疼痛症状。通常服用布洛芬、氨基葡萄糖等药物治疗，并联合针灸、热敷等物理方法治疗。如患者腰椎存在明显的畸形，保守治疗效果不理想，可做微创手术。具体用药需遵医嘱，避免盲目用药。