下颌痤疮的原因及预防

下颌痤疮的原因及预防

痤疮是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病，生长在下颌的痤疮称为下颌痤疮。那么引起下颌痤疮生长的原因有哪些呢？我们应该如何预防下颌痤疮的形成呢？

一、下颌痤疮的原因：

1、体内内分泌的紊乱是造成下颌痤疮的主要原因，可因月经期前的雄激素大量分泌造成人体生理功能的紊乱，从而导致皮脂腺受刺激分泌过多，造成毛孔堵塞，形成下颌痤疮。

2、经常消化不良、便秘导致人体的废物无法及时排出体外，一直在体内累积，产生毒素，因此，体内毒素增多是产生下颌痤疮的另一原因。

3、不良的生活习惯导致皮肤与身体的抵抗力不断下降，体内的新陈代谢也受到影响，加速了下颌痤疮的发病。

4、过食辛辣刺激的食物，生活作息不规律，经常熬夜，个人卫生差，精神压力过大，体内阴虚火旺等因素会使体内的器官及系统受到损害，造成脾、子宫、胃、肾等功能的失衡，则易造成下巴痤疮的形成。

二、下颌痤疮的预防：

1、养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，养成讲卫生的好习惯。

2、清淡饮食，少食刺激辛辣的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，补充微量元素的摄入，尽量避免摄入过多的酒、咖啡等，忌吸烟，注意保持大便的通畅，促进体内新陈代谢。