腹股沟是哪个部位图片
的有关信息介绍如下:腹股沟的位置在大腿根部内侧处。腹股沟在人体中起着举足轻重的作用。
腹股沟为人腹部与腿部交接处的一条浅沟,这个部分是腹前外侧壁最弱的部分,为腹部最下端和大腿根部交叉处。沟呈斜形,从髋关节外上方伸入会阴部,为斜行沟道。
腹股沟在腹部和股骨接合处,也就是骨盆和股骨之间。腹股沟区神经,血管,淋巴结等组织丰富。其与女性生殖器官距离较近,为女性生殖器官中血管,神经及淋巴结等的主要通路。经常按摩腹股沟可以促进女性生殖器官血液循环、维持神经敏感、身体健康,起到很好的保健作用。
腹股沟的部位图片
1、锻炼前应该有一定的热身活动和有针对性的内收肌肉训练。如锻炼时感觉有一定程度的不正常的痛苦,应立即停止练习。锻炼之后要注意保温,并且可以进行按摩,以改善血液循环。