Simone什么水果能美白护肤
的有关信息介绍如下：
有美白效果的东西有很多，其中有一些水果美白效果就不错，如含有维生素C或者维生素E的水果，就可以促进色素的代谢，并能清除氧自由基等，同时维生素C还可以降低血管通透性，减少皮肤出现过敏现象出现，从而让皮肤更健康更美白。下面来看看哪些水果可以美白护肤。
一、柚子：柚子含有多种维生素，有很大的美容作用，因为柚子含有很多的维他命C，而维他命C是一种有美白作用的物质，所以想要美白护肤的人平时可以多吃柚子。
另外柚子还有美容作用，尤其是柚子的皮，用它煮水洗脸也能起到护肤的效果。
二、菠萝：菠萝含有多种营养物质，可以帮助排出身体的代谢废物的，而身体的代谢废物排出来对皮肤健康是有好处的。
另外菠萝还可以调理肤色，有一定的美白作用，因此平时大家可以适当吃些菠萝来美白护肤。
三、猕猴桃：猕猴桃的美容效果是很不错的，其中猕猴桃中含有美白肌肤的物质，并能让肌肤保持水润，因此想美白护肤可多吃一点猕猴桃。
四、樱桃：樱桃也属于一种美容的水果，因为它含有丰富的维他命，有美白的效果，女性多吃对保养肌肤是有一定的帮助的。
五、其它水果：还有其它一些水果也有美白护肤的作用，如苹果，柠檬，西红柿等，平时大家也可以多吃这些水果，以更好保护肌肤，美白肌肤。
上面所介绍的这些水果对皮肤都有一定的美白作用，女性朋友想更好的美白肌肤的，平时不妨可以多吃这些水果，另外要想保持肌肤美白健康，平时还要注意做好皮肤护理工作，如要注意防晒，注意皮肤清洁，做好保湿工作等，这样才能让肌肤更健康更白皙。
