养生堂天然维生素e

养生堂天然维生素e

建议:养生堂天然维生素e外用功效养生堂维生素e不仅可以内服，还可以外用。特别是针对褐斑、暗沉、干燥和受损肌肤，内服配合外用效果更佳。

方法:将天然维生素e软胶囊刺破，挤出e油涂抹在所需部位即可。

快快动手，现在就享受自制美容品的乐趣吧!牛奶面膜:天然维生素e新鲜牛奶1．取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然ve油两滴。

2．5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。

3．待至面膜纸半干，用温水洗净即可。

4．此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服天然维生素e软胶囊，效果更佳。

4养生堂天然维生素e使用方法养生堂天然维生素e每天中饭或晚饭后半小时内服用一粒，每天坚持服用。祛斑，润颜，抗老化效果明显。

此外，针对褐斑、暗沉、干燥和受损肌肤，内服同时配合外用，效果更佳。5养生堂天然维生素e副作用养生堂天然维生素e毒副作用:

1．维生素E具有抗凝活性，长期大剂量摄入可增加出血性卒中发生危险

2．摄入低剂量维生素E具有抗氧化作用，而摄入大剂量时可能不再具有抗氧化活性，此时维生素E反而成了促氧化剂

3．摄入大剂量维生素E可妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。

6养生堂天然维生素e注意事项

1．维生素E它应该避光保存。

2．服用维生素E胶丸可治愈有些妇女放置节育环后出现的出血或月经过多。

方法是:隔天口服维生素E100毫克，7天为1疗程，一般治疗1到3个疗程即可。另有文献报道，维生素E可治疗免疫性不孕症、无排卵性不孕及习惯性流产。

3．每日服用维生素E300毫克以上，可使机体免疫功能下降，体内T淋巴细胞、B细胞和单核-吞噬细胞系统功能低下，从而容易发生各种疾玻荷兰曾进行一项为期2年的调查，研究人员将600多名60岁以上的降老人分成两组，一组服维生素E，另一组服安慰剂或糖丸。

在研究期间，两组老人患呼吸系统感染疾病的发病率分别是68%和67%。

其中，服维生素E的老人患病时间大约19天，发热占37%，感染症状更多、更严重。

而服安慰剂或糖丸的老人患病时间大约14天，发热占25%。

这说明服维生素E的老人发生呼吸系统感染时，更容易发热，病程更长、更严重。

4．每日服用维生素E400毫克以上，会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊以及月经过多或闭经，甚至因血绣聚集而引起血栓性静脉炎与肺栓塞。

这一点对老年人尤为重要，因为肺栓塞后会引起栓塞附近区域的水肿和肺不张，影响弥散功能，降低动脉血氧分压，特别是在栓塞前就有肺心病，或存在肺血管阻力异常的老年人，较少的栓塞就可引起肺动脉高压，继而发生心衰等并发症。

5．每日服用维生素E800毫克以上并连续使用3周后。

会出现肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高，可使高血压、心绞痛、糖尿病等疾病病情加重。

6．每日服用维生素E2000～12000毫克时，会发生生殖功能障碍。

由此可见，维生素E虽是生命延续必需的营养素之一，但长期服用仍需要在医生或营养师指导下进行，将毒副作用降到最低的程度。

剂量太大也会引致不良效果，请打击服药时看清说明书或者遵循医嘱。

7养生堂天然维生素e药理介绍维生素E可抗自由基、延缓衰老、增强免疫力，预防心血管病，保护肝脏，预防皮肤角质化。

与人工合成维生素E相比，天然维生素E更符合人体的需要。

现在已经有利用高科技从大豆油中分离提纯出的天然维生素E。

这种天然维生素E由于在生产过程中没有产生化学反应，保持了维生素E原有的生理活性和天然属性，更容易被人体吸收利用，而且安全性也高于合成维生素E，更适于长期服用。

实验还证明，天然维生素E的抗氧化和抗衰老性能指标都数十倍于合成的维生素E。

8男性使用其实，维生素E不仅对女性好，男性也同样需要维生素E。

芬兰Helsinki大学的简娜M．莱帕拉博士及其同事在10月份出版的《神经学文献》杂志上发表了一份研究报告，该报告指出，患有糖尿病和心脏病史的高血压男性患者，可以从补充维生素E中得到帮助。

另一方面，抽烟男性更需要多服维生素E，以消除自由基。

天然维生素E能够有效地提高机体耐力、增强免疫功能、有明显的防衰老、防并防癌作用;能降低胆固醇、改善人体微循环;能有效地防止心脑血管疾病的发生。

天然维生素E同时也是美容护肤的最佳选择，它有清理人体内氧自由基的功能，阻止生理色斑的产生，对紫外线灼伤的皮肤起良好的修护作用;它易被皮肤吸收，能促进皮肤新陈代谢，改善皮肤弹性。

很多朋友可能会发现几乎所有的防晒霜都有抗氧化的作用，可是再好的护肤品还是有化学物质的，纯天然的抗氧化剂非维生素E莫属了，一天一颗，很方便，而且从根本上抵挡太阳的辐射。

维生素E又称抗不育维生素。

一类由生育酚组成的脂溶性维生素。天然存在的有8种。一般所指的为其中的α-生育酚。

1938年卡勒等人已将α-生育酚人工合成。

在自然界，维生素E广泛分布于动植物油脂、蛋黄、牛奶、水果、莴苣叶等食品中，在麦胚油、玉米油、花生油、棉子油中含量更丰富。

维生素E为淡黄色无嗅无味的油状物，不溶于水，溶于油脂;耐热、耐酸并耐碱，极易被氧化，可作抗氧化剂。

动物体内不能合成维生素E，所需的维生素E都从食物中取得。

维生素E的作用机制目前尚不十分清楚，但与性机能关系密切。

以上皆为针对养生堂天然维生素e这个话题所做的回答，仅供参考，希望对您有所帮助，同时希望详情咨询专业医生。