面部肌肉萎缩

面部肌肉萎缩

面部肌肉萎缩，也称为面部肌肉抽搐或面肌痉挛，是一种常见的疾病。大多数患有原发性面肌痉挛的患者在中年后发展，并且女性更多。

在疾病的早期阶段，眼轮匝肌的一侧的抽搐是非自愿的，并且逐渐扩散到面部一侧的其他面部肌肉；角肌的抽搐最为明显。在严重的情况下，可能涉及同侧颈阔肌；但额肌缺乏参与。患者的脸部往往是最基本的眉毛抬起、闭眼的眼睛、鼓口等动作无法完成。

面部肌肉萎缩的原因通常是横纹肌营养不良，导致肌肉量缩小和神经肌肉肥大，这是面部肌肉萎缩的最常见原因。

此外，肌肉的营养状态与肌肉组织本身的病理有关，或与神经系统有非常密切的关系。例如，脊髓疾病也会引起肌肉营养不良症状，导致肌肉萎缩。

1、多吃新鲜蔬菜、粗粮、豆制品、大枣、瘦肉等。

2、面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线。

3、需要做更多功能练习，如：抬起眉毛、气压、闭眼、 张大嘴等。

4、每天都需要坚持指压。

5、在睡觉前用热水泡脚。如果可能的话，做一些足部按摩。

6、适当运动，加强体育锻炼，经常听轻快的音乐，感到平静和快乐，并保证充足的睡眠。

7、患者在服药期间出现面瘫，忌食辛辣食物。如白葡萄酒、大蒜、海鲜、浓茶、辣火锅等。

8、用毛巾烫脸，每晚3-4次，不要用冷水洗脸，在寒冷的天气里，需要注意头部保暖。

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