男人也有“更年期”

男人也有“更年期”

更年期并非女人的“专利”，男人也有“更年期”。男性“更年期”一般开始于40～45岁，几乎所有的男子都会被影响，只是程度不同，大约40%的中老年男性可能会出现不同程度的“更年期”症状，影响男性生活质量,并给全身多系统器官功能带来不良影响。男性“更年期”临床上可表现为：潮热汗出、心烦易怒、焦虑抑郁、失眠健忘、眩晕耳鸣、心慌气短、疲劳乏力、关节疼痛、骨密度降低和骨质疏松、性欲减退、勃起障碍等。中医认为本病根本原因是“肾虚、肝郁、血瘀、湿热”，导致脏腑功能失调，机体出现各种衰老的表现。临床上中医可分以下几个主要证型：1.肝肾阴虚型2.心脾两虚型3.心肾不交型4.心胆气虚型5.肝郁气滞型6.血瘀阻滞型。西医称本病为“迟发性性腺功能减退”，主要病因与雄激素水平下降有关。治疗上，中医以补肾舒肝、活血化瘀等为主，通过调补五脏阴阳气血，调理气机来治疗本病，西医补充激素治疗，中西医结合，疗效确切。日常防护：1.学会自我心理调适、保持乐观情绪、缓解不佳情绪。2.协调夫妻关系。3.调整生活方式。4.加强锻炼，增强体质，提高机体适应能力。5.饮食清淡，忌食油腻辛辣刺激之品。