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心烦意乱什么也不想干一个人发呆

心烦意乱什么也不想干一个人发呆

的有关信息介绍如下:

心烦意乱什么也不想干一个人发呆

病情分析:

52岁的女性经常感觉心烦意乱,什么事情都不想做,只想一个人发呆。

这种情况需要考虑是焦虑抑郁的表现。

指导意见:

焦虑抑郁和现实压力大有关,也和身体激素的变化有关,比如更年期的一些症状。

建议你和家人沟通交流,多运动,做一些感兴趣的事,转移注意力。

也可以到医院精神心理科看心理医生,吃些药调整并接受心理疏导。