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丝瓜有什么功效

丝瓜有什么功效

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丝瓜有什么功效

丝瓜可以药食两用。影视日常生活中常吃的素菜,炒着吃可以做汤,的营养物质非常丰富,具有以下几种功效:第一种,丝瓜中含有大量的维生素例如维生素c和维生素b1等,具有美容养颜的功效,可以美白肌肤;第二种,丝瓜中含有大量的氨基酸,可以促进生长发育;第三种,丝瓜是一种寒性的蔬菜,具有清热的功效,可以用来治疗热性疾病或者是中暑等;第四种,丝瓜具有消炎杀菌的功效。