脸部肤色不均匀怎么办

脸部肤色不均匀怎么办

很多美女会遇到这样的问题，脸上黄一块白一块，或者某些地方由于油脂分泌旺盛造成肤色不均匀的现象，这样会让面部看起来很脏，不通透。

现在让我们来看看如何解决肤色不均吧。

目录1.脸部肤色不均匀怎么办2.肤色不均匀的原因3.肤色不均匀 斑点4.肤色不均匀 饮食注意5.肤色不均匀用什么面膜好

1脸部肤色不均匀怎么办

洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。

饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等 适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等 对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。

或者用水果敷面。

夏天防晒很重要;出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。

多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。

选择适合具有美白嫩肤功效的产品，做日常的基本护理;

保持充足的睡眠，不熬夜;尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候。

夏天尽量少吃或者不吃 芹菜、柠檬、茄子等感光性食物，吃些这些食物之后经过太阳一晒，很容易使皮肤变黑的。

2肤色不均匀的原因

工作压力大了，经常在电脑面前工作，熬夜，与烟酒为伴，结果就导致肌肤的新陈代谢缓慢，肌肤问题频繁出现。

护肤成为了很多人生活中不可或缺的一部分。脸色因角质积聚而变得更加暗沉，如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。肤色不好会使得整个人看起来萎靡不振，没有精神，因此一定要注意改善肤色。

肤色不好的主要原因：

睡眠不足最容易导致肤色差劲。

晚上睡眠是皮肤细胞更新最快的时候，，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。

睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。

工作生活的压力使身体进入紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。

过度劳累的话，肌肤的新陈代谢就会减缓，角质层就会沉积，自然也就导致肤色暗沉不均。

不好的生活习惯也会导致肌肤问题，比如吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。

香烟还会破坏维他命c。

对于白领们来说，紫外线和电脑辐射式最厉害的，也是对肌肤伤害最大的。

紫外线会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。

对于大多数人来说，胶原蛋白流失严重是导致各种肌肤问题的根本原因。

肌肤问题最大的变化就是根据年龄的增长而增长的。

而随着年龄增长，人体内的胶原蛋白流失也会越来越严重，而胶原蛋白一旦流失，就会出现细胞塌陷，水分缺少等问题，也就会出现色斑、干燥、皱纹等问题。

因此，要想解决肌肤问题就需要及时有效地补充胶原蛋白。胶原蛋白是一种功能性蛋白质，能填充细胞塌陷，修复受损的细胞，帮助你结局众多的肌肤问题，重现你亮白水嫩的容颜。

3肤色不均匀 斑点

建议你最好是通过激光的方法去除，效果是非常好的，一般的颜色比较淡的话，一两次就能完全去除了.

如果说颜色比较深的话，需要做3-5次，就能达到永久性的去除的效果.

长斑的原因太多了，如果是外眼角下长的斑，很可能是干气郁结而长的，还有跟内分泌也有很大的关系。

你的应该是黄褐斑，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。

外用药治疗：脱色剂,如3%氢醌霜,3%双氧水等.

食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣,韭菜,菠菜,橘子,萝卜,白菜,冬瓜,西红柿,大葱,柿子,芹菜,黄瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等.

平时要注意饮食，不要吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，比如说咖啡，面酱，紫葡萄，都不要吃，一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃.

注意伤口的卫生，避免感染.

4肤色不均匀 饮食注意

肤色偏黄

原因：现代城市的空气污染和光污染越来越严重，而现代人压力大、饮食不规律、睡眠质量差等亚健康的生活，容易导致皮肤质地差、肤色暗黄的亚健康状态。

调理Tips：做好皮肤的清洁工作，定期做深层清洁和去角质。

除了保证睡眠，在饮食上，注意要均衡摄入营养，多摄入可以让皮肤白嫩的维他命E，减少摄入会令皮肤发黄的胡萝卜素。

肤色偏红

原因：肌肤偏红的大部分原因是敏感，这是敏感肌的重要表现之一。

一旦敏感有时会有刺痛感和灼热感。

这种刺激一般是由于室内外温差过大或者长期呆在空调房肌肤缺水而造成的。

调理Tips：首先选择涂抹隔离防晒霜，隔离敏感源是第一步。

如果已经发红敏感了，应立刻给皮肤紧急补水以舒缓肌肤的过敏发红，建议使用具有舒缓成分的护肤品，如芦荟、洋甘菊。

肤色偏青

原因：虽然肤色发青的现象不普遍，但这也属于是肤色不均。

主要原因是身体偏寒，如果有身体贫血情况或血液循环不畅的问题，脸上就容易出现部分肤色偏青的尴尬问题。

调理Tips：经常给肌肤做按摩可以促进血液循环，血液循环舒畅了肌肤就会变得红润。

另外建议多吃一些温性的食物和一些补血的食物，同时饮食要均衡，提升皮肤的新陈代谢。

肤色偏黑

原因：大部分人肤色偏黑并不是天生遗传的，而是因为内在的荷尔蒙分泌失常、饮食和生活不规律。

另外，春夏季节日照日渐加强，黑色素的产生还因为紫外线和辐射的伤害。

调理Tips：每天涂抹防晒霜是阻隔黑色素增加的有效方法，如果你已经被晒黑了，记得要做好晒后修复与美白的工作。

调节好饮食，避免口味太重，多喝绿茶替代咖啡等也有一定好处。

5肤色不均匀用什么面膜好

肤色不均要用美白面膜。

一、珍珠粉牛奶面膜

材料：珍珠粉适量、牛奶。

做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。

用法：为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜。

用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟之后用温水洗掉，临睡前做为宜。

二、珍珠粉蜂蜜面膜

材料：珍珠粉、蜂蜜

做法

1、将珍珠粉放入面膜碗中，之后倒入蜂蜜进去，一边倒入的时候一边进行搅拌。

2、同时蜂蜜和珍珠粉也要充分混合，直到调成黏糊状态后即可。

3、之后用棉签沾取部分后，涂抹在脸上，只需一层就好，大概20分钟再洗净。

三、黄瓜珍珠粉美白面膜

材料：黄瓜一根、珍珠粉少许。

做法

1、黄瓜洗净后榨汁，之后混合适量的珍珠粉进去再搅拌。

2、洗净脸部肌肤后，再敷在脸上，大概15分钟再洗净。

3、不过也可以用面膜纸浸泡后，再敷在脸上即可。

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