男人同房多久才算正常？

男人同房多久才算正常？

男性同房一般3到13分钟算正常。

男性同房3到7分钟为可接受的时间，理想的时间是7到13分钟左右，偶尔可能会出现低于3分钟的情况，正常男性偶尔出现是正常的现象，但是经常出现这种情况，可诊断为早泄。

早泄是指性交时，阴茎插入阴道后，不能控制足够的时间，出现三分钟内射精的情况，之后阴茎立即软缩，由于女性尚未达到性高潮，在性交中得不到满足，影响性生活的快感。

早泄与手淫过多、长期不良的生活习惯等原因引起的身体素质出现下降、精神压力大、紧张焦虑等都有关系，建议男性改变不良的生活习惯，早睡早起、戒烟戒酒、坚持每天体育锻炼，缓解精神压力等有助于缓解早泄的情况，如果患者早泄得不到缓解时，建议到当地正规医院进行详细的检查，进行针对性的治疗。

早泄是较为常见的性功能障碍之一，对于男性日常的性生活有较大的影响，有早泄的男性需要积极地进行治疗，通常对于早泄的男性可以在医生的指导下采用药物进行治疗，口服药物主要有帕罗西汀、泊西汀、舍曲林等药物，通过这些药物提高男性对射精的控制力，从而延长性生活的时间，而外用的药物，主要有丁卡因胶浆、利多卡因乳膏等药物，男性在性生活前涂抹在龟头部位，可以降低龟头敏感性，从而缓解早泄的情况。

另外，对于一些疾病所造成的男性早泄，比如包皮龟头炎、慢性前列腺炎等疾病引起的早泄，对于男性早泄的原发病治疗十分重要。此外，早泄的男性患者可以食用一些滋补类的食物，如枸杞、秋葵、牛羊肉、海鲜、山药、淫羊藿等。