Simone怀孕了可以吃火龙果吗
的有关信息介绍如下：
孕期可以吃火龙果。火龙果有润肠通便的作用，孕期胃肠蠕动减弱，火龙果可润肠通便，其中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动、促进消化、改善便秘的作用。吃火龙果还可以降脂降糖，起到抗血栓的作用。火龙果可以直接去皮食用。
火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B，维生素C等多种维生素，而且还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及多种酶、白蛋白、纤维质及高浓度的天然花青素，适量食用火龙果，有润肠通便，延缓衰老、排毒护胃，降血脂降血糖的作用。
一般人群都是可以食用的。禁忌的人群就是糖尿病患者，火龙果过敏的人群，虚寒体质的人群和肠胃功能弱的人群。
