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怀孕期间可以游泳吗

怀孕期间可以游泳吗

的有关信息介绍如下:

怀孕期间可以游泳吗

目前建议孕妇孕期规律运动,控制孕期体重,减少妊娠期糖尿病发生率,甚至妊娠期高血压疾病等并发症。同时孕妇孕期可以进行游泳运动,但推荐孕前存在规律游泳习惯。

另外建议孕妇选择人员密集度较小、比较安全地方游泳,孕期腹部逐渐膨隆,游泳时外伤情况、被撞风险较高。游泳是较好运动方式,建议怀孕前规律游泳孕妇继续保持。