快速怀孕的方法

快速怀孕的方法

如果想要快速怀孕，就一定要选择最佳的受孕时间，同时需要在排卵期发生性生活，且要注意控制同房次数，以便提高受孕可能性。

除此之外，还要尽可能保持良好放松的心态，并注意增加对各种营养物质的均衡摄入。

有部分夫妇在结婚后一直想要生育，但不管怎么努力，就是没有任何怀孕的征兆。这时难免就会有些苦恼，甚至会出现较大的心理压力，可能会觉得患有不孕不育疾病。

而事实上怀孕是有一定技巧的，那么快速怀孕的方法有哪些呢？

1、选择受孕时间：不同时间受孕几率也会有所不同，如果想要尽快怀孕，就一定要把握住最容易受孕的时间。

经过临床研究发现，一年当中最易受孕的季节是春末和秋初，也就是4月份，以及9月份左右时。

而同房最好是在下午5-7点之间，这样可以有效提高受孕几率。

2、排卵期同房：女性能够怀孕的最关键因素就是卵巢可以排出成熟卵细胞，只有这样才有机会与精子结合。

因此为了能够快速怀孕，女性一定要选择在排卵期发生性生活。

而为了能够准确确定排卵期，可以采用排卵试纸检测和B超监测卵泡的方法。

3、控制同房次数：其实同房次数多并不意味着可以快速怀孕。为合适的同房频率，才能有较高的受孕可能性。

建议受孕前一个月之内控制同房次数，排卵期可以隔天同房一次。而同房时最好采用男上女下的姿势。

4、保持良好心态：女性千万不能因为着急怀孕而给自己施加较大压力，否则只会影响到体内内分泌以及排卵情况，进而让受孕几率下降。

因此在备孕阶段，女性一定要尽可能保持有放松愉悦的心情，以平静自然的心态准备怀孕，应该有顺其自然的想法。

5、饮食丰富营养：在备孕时期，夫妻一定要注意补充足量营养物质，尤其是要增加对叶酸、优质蛋白以及钙质的摄入。

建议可服用叶酸片，多吃鲜鱼肉及其它食物，这样可以为受孕提供良好的营养条件。