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产后阴道松弛怎么恢复

产后阴道松弛怎么恢复

的有关信息介绍如下:

产后阴道松弛怎么恢复

女性由于妊娠或者分娩,会导致盆底肌肉筋膜、韧带过度牵拉,而导致松弛,所以大部分产后妇女会出现阴道松弛的现象。

怎么样进行恢复,办法如下:

第一、减少或者避免产后过早的重体力劳动,积极预防和治疗引起腹压增加的疾病,比如便秘、咳嗽等,促进产后阴道以及子宫尽快的恢复。

第二、可以采用盆底功能锻炼的方法,以及产后体操、电刺激疗法,来增加产后盆底肌肉的收缩力,从而改善阴道松弛的现象。

具体的操作,可以根据当地医院产科康复师的要求,进行功能训练,有利于提高产后盆底肌肉的收缩能力,改善阴道松弛。

第三、可以采用中医中药或者针灸的疗法,具体有补中益气汤、补中益气丸,采用针灸疗法可以针灸刺激穴位,改善盆底肌肉功能的康复,从而达到促进产后阴道松弛恢复的作用。