顺产后多久能同房

顺产后多久能同房

很多女性分娩的时候，不到万不得已都会选择顺产，因为这样对产后女性的身体恢复很有利，不过一些年轻的爸爸妈妈，却对顺产后很多注意事项都不了解，为了避免造成对女性身体恢复不安全的因素，很多人都想要了解顺产后多久能同房？下面我们一起来看看。

1、顺产后多久能同房

顺产也就是自然分娩，一般情况下产后42天就可以有性生活，但也要注意第一次分娩过程是否很顺利，现在是否干净，如果不干净，说明子宫恢复不好，那么就不能过性生活。

大家应该清楚，自然分娩后女性应具有良好的恢复期，在恢复期，最好不要有性生活，频繁的宫颈感染，对女性健康造成严重负担，这不利于女性的健康。

2、产后女性的日常护理应该注意什么

为了女性的健康，分娩后应进行合理的休息，当然由于女性体质不同，所以具体需要休息多长时间才可以有性生活并没有一定的要求。

建议女性顺产后休息两个月左右再恢复正常性生活。

而且产后一定要注意卧床休息，注意睡眠质量，不要让自己过于疲劳，但不要一个月都躺在床上。

通常在分娩后三天，可以下床做一些轻松的活动，同时应坚持在子里适当的锻炼身体，做一些产后体操或瑜伽，可以帮助尽快恢复。

顺产的女性从分娩后的第二天开始你可以梳头、刷牙和漱口，但尽量不要接触冷水。可以用开水洗澡和洗发，如艾蒿、鸡血藤或姜皮。保持手和乳头清洁，尤其是会阴清洁。

蔬菜和水果可以吃，但是应该少吃一些冷水果，如西瓜和香蕉。

产妇饮食要少吃多餐，吃肉和蔬菜要适当，特别要强调清淡饮食，多吃容易消化的食物，绝对不要吃得过多，防止营养过剩。

同时在月子里室内空气应定期通风，但门窗间不得对流，也不得让厅风吹向产妇和婴儿，以免感冒。