怀孕能吃石榴吗-知性问

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怀孕能吃石榴吗

怀孕初期能吃石榴，但最好还是不要多吃，因为石榴中含有鞣质，具有止泻的作用，如果吃石榴过多，容易引起便秘。适量吃石榴，对宝宝发育有好处，可以降低胎儿大脑发育受损的几率。

孕期最好注意休息，最好饮食多样化，最好多吃瘦肉，鸡蛋，多吃蔬菜水果，可以增强抵抗力，还可以促进宝宝发育，孕期不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。