女生怎么让胸部变大

女生怎么让胸部变大

女生可以通过按摩、锻炼等日常调理的方式让胸部变大，也可以前往医院，在医生的指导下通过自体脂肪移植隆胸术或是假体隆胸手术等手术方式让胸部变大。

一、日常调理

1、按摩：按摩能够促进血液循环。经常按摩胸部，能够促进乳腺血液循环，可以在一定程度上让胸部变大。同时，按摩胸部还能够改善乳腺增生，消除乳腺肿块。

2、锻炼：俯卧撑、平举哑铃、练双杠、使用拉力器等运动能够锻炼胸部肌肉。当胸部肌肉得到锻炼后，能够有效支撑起乳房，使得胸型更加饱满、挺立，可以在视觉上起到让胸变大的效果。

二、手术

1、自体脂肪移植隆胸术：自体脂肪移植隆胸术是指将身体的其他部位的脂肪抽出，在经过特殊处理后，再注射至胸部的一种丰胸手术。自体脂肪移植隆胸术由于使用的是自身的脂肪，在丰胸的同时，还能够起到一定的瘦身的作用。自体脂肪移植隆胸术通常不会留下创口，术后恢复较快，且较为自然。

2、假体隆胸手术：假体隆胸手术是指将符合手术者胸型的假体材料，填充至胸部，进而起到丰胸效果的一种手术方法。假体隆胸手术的手术切口较大，术后恢复较慢，适合于无法进行自体脂肪移植隆胸术的女性。

在日常生活中，女性应注意穿合适的内衣，防止对胸部造成挤压，导致胸部变形，影响手术效果。