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月经不能吃6大水果

月经不能吃6大水果

的有关信息介绍如下:

月经不能吃6大水果

一般没有来月经不能吃六大水果,通常情况下不能吃西瓜、柚子、火龙果、雪梨、柠檬等水果,否则会出现不良反应。

1、西瓜:属于日常生活中比较常见的水果,而且属于寒凉性的水果,在月经期间通常是不可以吃。

2、柚子:里面含有大量的维生素和矿物质,能够补充机体所需要的营养,但属于凉性的水果,在月经期间通常是不建议吃。

3、火龙果:也属于寒凉性水果,如果在月经期间吃会加重痛经的症状。

4、雪梨:比较常见水果,如果吃有可能会导致腹泻的发生。

5、柠檬:属于酸性的水果,而酸性的水果具有收敛的作用,所以在月经期间也是不建议吃。

在月经期间一定要注意多休息,避免过度的劳累,注意做好个人卫生护理工作。