性生活要多长时间才算正常

性生活要多长时间才算正常

性生活要多长时间才算正常,这是很多男性朋友经常询问的问题,因为有时候过性生活的时候,很担心无法满足妻子,也不知道过性生活的时候要多长才是最正常的,其实一般情况下,性生活的时间是十五分钟左右才算正常的,因为在这十五分钟左右的时间里,夫妻之间都可以达到快感和满足,因此如果男性性生活在十分钟以内的,这是不正常的,所以要在生活中通过锻炼来进行改善,这样才能恢复正常的性生活时间。

1 对于性生活十分钟以内的男性朋友来说,都希望能够恢复到性生活十五分钟左右的时间,这样才是健康和正常的,所以男性朋友可以通过摩擦阴茎的方法来进行锻炼,每天摩擦阴茎五到十分钟,坚持半个月,这样慢慢的性生活才能达到十五分钟左右。

2 过性生活的时候,每个男性朋友都想要拥有十五分钟的性生活时间,因为在才是男性的自尊心,其实有些男性因为龟头比较敏感,所以性生活才会变短,过性生活的时候不妨试试戴上避孕套,这样可以减少龟头的刺激,还能将性生活时间变得正常。

3 每个男性的体质不同,性生活时间也会受到影响,所以对于早射的男性朋友来说,可以通过体育运动来增强体质,每天跑步半个小时,在做十五个俯卧撑,这样身体不仅能够变得强壮,生殖器的血液也会变得流通,性欲也会增强,过性生活的时候时间也会延长。

性生活时间在十五分钟左右的才算是正常,所以对于性生活时间短的男性朋友来说,可以通过体育锻炼,或者戴避孕套、摩擦阴茎等方法来延长性生活时间,因为这些方法可以降低男性阴茎的敏感度,将性生活调回正常的时间。