怀孕可以游泳吗

怀孕可以游泳吗

不要认为孕妇游泳不安全,其实游泳对孕妇是很好的有氧运动,依身体情况而定,如果是怀孕前就坚持游泳,而且怀孕期间身体状况良好,从孕早期到后期都可以继续进行。怀孕期间游泳能调节妈妈的神经系统功能,而且透过水的浮力和抚摸,可以促进皮肤和身体的血液循环,有助于适应分娩的压力。怀孕初期可以游泳,一般情况下,怀孕十六周内也就是四个月内准妈妈,要多做有氧运动,游泳是首选项目。

在怀孕初期喝酒会影响胎儿吗?

刚着床的胚胎在妊娠3个月内,胚胎的各个器官系统都处于分化、发育的敏感时期,所以外界有毒、有害的物质,各种因素对胚胎的影响比较大,抽烟、喝酒、放射线、毒物、药物、细菌、病毒等,都会对胚胎的生长、发育造成影响,甚至导致流产、胎儿畸形。所以建议在备孕期间期间以及早孕期要避免抽烟和喝酒,特别是在妊娠12周内不要酗酒。所以在怀孕的这段时间要尽量避免喝酒,特别是在妊娠三个月以内,同时不能酗酒。本研究认为抽烟和喝酒是影响胚胎发育的两个确切因素。

怀孕初期能用开塞露吗

这比较安全,因为现在大家对于怀孕用的药物,非常恐慌,但是实际上很多药物都可以用,我们都是尽量不用,每天早上喝一量的蜂蜜水或者是柠檬水,并且最初可以吃香蕉,这个香蕉有争议,有些人可能不能,那么你就试试吧,再吃一个红心的火龙果,或者有人吃一个喝牛奶就可以试一下。怀孕初期便秘可用开塞露,结论是可以的,但尽量不要用,因为刚开始时,对这个还是有影响的,除非他特别严重,可考虑使用这类刺激性药物。若有上述情况不能,一定要在医生的指导下,考虑服用一些中药或西药来帮助缓解便秘。