章子怡怀孕后才体重121斤，你怀孕时体重增加了多少？

章子怡怀孕后才体重121斤，你怀孕时体重增加了多少？

对于很多的女性朋友来说，在怀孕了之后，我们体重上涨的速度是非常迅速的，因为我们不仅仅只有自己，而且还有肚中的宝宝，尤其是在5个月左右的时候，你自己就会有很明确的体验，感觉到自己的饮食量增大了很多，甚至是不到多久，自己的肚中就饿了，所以对于我来说，在怀孕之后，我的体重增加了25斤。

因此，我有以下几点看法：

1、饮食

对于我来说，在孕期里，我的胃口是很好的，只有在前期的时候，我的孕吐也厉害，那时候还瘦了斤左右，但是孕吐期过了之后，我的胃口就格外的好，一天基本上要吃顿，所以我的体质上升的也是非常快的，但是在我去医院孕检的时候，医生就叫我控制住自己的饮食了，因为腹中的宝宝太大，是不利于我们顺产的，所以即使是在怀孕之前，我们也应该控制好自己的饮食，只要我们身体里不缺乏什么营养的话，就足够了，而不是大量的去补充身体的营养。

2、睡眠

尤其是在最后一个月的时候，我基本上都是在家里度过的，每天除了房间、客厅，我都是在小区里转圈圈，因为这样才有利于我们顺产，只不过在那一段时间里，我感觉就像是睡不醒一样，每天只要自己想要睡觉了之后，一睡就是一下屋，所以我自己长的也特别的好，这也是我长胖的一种原因。

以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望大家在平时的时候，一定要注意好自己的饮食、睡眠，并且定期的去医院孕检，这样不仅有利于我们的身体，而且还有利于我们腹中的宝宝，希望大家都能够引起重视。