月经期可以洗头吗
的有关信息介绍如下:1月经期可以洗头吗
1、西医认为经期不能洗头是没有医学根据的,但中医的理论就不然。
中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差。
洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。
2、另一方面,由于发根上的毛孔张开,这时如果受了风寒,就容易导致头痛的问题,尤其在夜晚或睡前洗头。
3、由于夜晚为阴,头为六阳之首,阴阳相背的情况下,头痛的情形会更严重,若是头发未完全干就马上就寝,在身体抵抗力及代谢力低的情况下,各种毛病绝对找上你。
4、科学家研究结果也表明,如果月经期间洗头的话,由于脑部神经受到刺激,会造出子宫收缩。而子宫收缩的话,体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。
这种情况日积月累的话,就会引起细胞癌变,导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。
5、女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些,在这时一定要注意保养,如果不注意很可能就是对身体有一定的影响。
所以女性朋友在经期最好不要洗头,如果有特别情况,前三天是不能洗的,洗头不能用冷水,要用热水。
2为什么说月经期间不能洗头发
鼓吹经期洗头致癌的,一般是说经期受到冷刺激(比如洗头、吃冷饮等)致子宫收缩不完全,应该排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,而使体内荷尔蒙分泌不平衡致癌。
首先“污血”是个伪命题,月经血确实达不到饮用标准,但是本分成分也没什么神秘的地方,基本就是正常的血液和子宫内膜碎片,另外所谓的“子宫收缩”也不是受冷刺激的行为,收缩的主要目的是关闭对子宫内膜的供血,以防止经期失血过多,这个过程是不受冷热控制的。当然如果你用冰块或者其他冷的东西直接刺激子宫,是可以“收缩”的,但是谁会这么做?
经期头痛,一般认为是激素水平的改变导致的一系列症状,这种情况还是非常普遍的,也就是说,你洗头还是不洗头,吃冷饮还是不吃冷饮,都有很大几率头疼,没有证据表明这跟洗头有关系,跟致癌更是扯不上什么关系。
宫颈癌这个东西基本全是由人体一些特定病毒长期感染导致的,比如乳头瘤病毒(HPV),如果说洗个头就能感染HPV,或者让体内的HPV发生异变,这是不可能的。吃冷饮也是同理。
最后,经期洗头是不是没一点点坏处呢?我觉得也不是。
经期毕竟是人体免疫力比较差的一个时期,洗完头如果不及时吹干、特别是洗完头就睡觉的行为,会导致头皮在蒸发水分的时候被吸走热量,导致人会不舒服,这也是事实。
所以很多人信奉的经期不洗头、不吃冷饮、不碰凉的东西,我觉得完全可以理解,但是如果觉得碰了这些东西就对身体怎么不好、甚至致癌,那是没有医学依据的。就是这么简单。
3经期洗头的危害
对于“月经期间可以洗头吗”的问题,老一辈的人都会给予否定回答。
而在如今大热的微博中也盛传这样一个观点:有人调查发现,多数宫颈癌患者,在经期有洗头的习惯,并表示例假期间洗头,不是冷不冷的问题,而是这种做法会导致子宫收缩不完全,应该排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,使体内荷尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。
女性经期洗头是否真的会致癌呢?
对此,医学界有人士指出,月经情况与荷尔蒙分泌之间的关系是,荷尔蒙影响月经到来,但月经情况不会影响身体荷尔蒙的分泌状况。
另外,如果月经期间因为不良生活饮食习惯,或者前文所说的经期洗头等,对经血排出造成影响,导致淤血停留子宫内时,长时间下来是会造成身体病变的,但不一定属于细胞癌变情况。
而且,经血并不是污血,而是人体正常的血液。经血也不会“残留”,因为经血一旦产生,便会从宫颈口进入阴道,而后排出体外。
另外,影响子宫收缩的因素大多数与内分泌有关,经期分泌的前列腺素、血栓素等都能促使子宫收缩来止血。
促进经血排出当然也是子宫收缩的结果之一,但如果真的有什么原因引起“子宫收缩不完全”,那后果将是阴道哗哗不停流血,而非“残留”在里面。
那么,既然经期洗头的危害没有那么大,是不是就可以在月经期内洗头了呢?
其实不然,虽然经期洗头没有特别大的危害,但依然会对生理期的女性造成一定的影响。
1、痛经 中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差,洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。
2、头痛 由于发根上的毛孔张开,这时如果受了风寒,就容易导致头痛的问题,尤其在夜晚或睡前洗头。
夜晚为阴,头为六阳之首,阴阳相背的情况下,头痛的情形会更严重,若是头发未完全干就马上就寝,在身体抵抗力及代谢力低的情况下,各种毛病绝对找上们。
经期洗头的注意事项
夏季天气炎热,许多女性也比较注重自己的形象,而经期对女性来说又是很脆弱的—个时期,如果必须要洗头的话,就要谨记经期洗头的注意事项,切忌盲目。
1、最好不要在月经来的前两天洗头,这时女性身体抵抗力非常低下;
2、如果一定要洗头,可以选择在第三天的白天洗头;
3、同时洗头的时间不要过长;
4、在洗完之后一定要马上把头发洗干净,头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉,否则很容易出现头痛的症状。
4经期如何洗头才能减少伤害
步骤/方法
1经期洗头一定要用温水。
女人在经期抵抗力下降,此时若感受寒凉,则气血凝滞血行不畅,导致月经失调或痛经。因此月经洗头一定要用温水。切忌:冷水、热水在经期洗头时都是不宜的。
2经期洗头的时间尽量在白天的中午,而且注意洗头时间要短,洗完头一定要多花点时间吹干,洗完头不要马上外出,在室外可以戴上帽子,避免头部受到风寒。
3经期洗头一定要吹干。
晚上洗头或洗头后不及时吹干头发,使头部散热快,如果本人抵抗力低,容易局部受凉而得感冒,因此,经期洗完头后一定要及时的用吹风机的暖风把头发吹干。
4如果是上班族无法白天洗头,根据经验法则,建议尽量不要在生理期的头两天洗,可选在经血较少的第三天以后再洗,洗完一定要完全吹干,有此经验之后,你应该养成只要发现生理期快来时就赶快洗头的习惯。
5经期洗头放些盐可预防脱发。
经期的一些女性可能已经发现了,经期时总是会比通常脱发厉害,这是荷尔蒙分泌的一种症状,因此经期女性洗头前可以适当的放些盐,这样可以预防脱发。
5经期洗头会致癌
最近一则资讯让很多人恐惧万分,其中提到:如果在月经时,洗头发、吃冰冷食物,会让污血残留在子宫之内,导致荷尔蒙分泌失调,而引发乳癌、子宫癌。
这则消息听起来有几分道理,因为从青春期开始,长辈就告诫过我们,月经期别吃冷东西,可是这样做真会引发癌症吗?
妇科专科医师对此说法进行了澄清。
经期洗头与癌症没有直接关系
坊间传闻:“月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,荷尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生。”
医师解答:不对。荷尔蒙(内分泌)失调不是由月经情况引起的,而跟生理、心理、环境、遗传因素相关。
癌症则与人的生活环境和生活习惯有关,如果经期不注意生活习惯,可导致瘀血内停,日久可引发病变,但不一定癌变。
1、最好不要在月经来的前两天洗头,这时女性身体抵抗力非常低下;
2、如果一定要洗头,可以选择在第三天的白天洗头;
3、同时洗头的时间不要过长;
4、在洗完之后一定要马上把头发洗干净,头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉,否则很容易出现头痛的症状。