如何才能怀孕

如何才能怀孕

怀孕一般是指妊娠，通常可以通过排卵期同房、自然受孕、人工授精的方式来达到目的。

1、排卵期同房

女性可以在排卵期阶段适当增加同房次数，可以提高受孕的概率。

通常可以在月经周期的14天左右，女性排卵期一般在2天-4天之间，在此期间同房，怀孕的概率会比较大。

2、自然受孕

如果男女双方身体健康，没有存在疾病，可以在排卵期阶段适当同房，并且要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。同时男女双方也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，可以增加受孕的概率。

3、人工授精

如果男性精子质量较差，无法自然受孕，可以通过人工授精的方式来达到目的。

通常是将男性的精子通过导管注射到女性的宫腔内，精子会与卵子结合形成受精卵，从而达到受孕的目的。

在日常生活中，如果夫妻双方没有做好备孕措施，建议及时到正规医院不孕不育就诊，遵医嘱进行针对性治疗。