Simone怎样才可以让月经来
的有关信息介绍如下：
可以通过饮食调理、注意休息、口服药物等方法让月经来。
1、饮食调理
女性在日常生活中可以多吃富含雌激素的食物，如豆腐、豆浆等豆制品，可以补充体内雌激素，促进月经来潮。
2、注意休息
月经期间女性身体抵抗力下降，要注意休息，避免过度劳累，以免影响月经周期，导致月经紊乱。
3、口服药物
如果女性月经周期紊乱，可以在医生指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物，可以补充体内雌激素和孕激素，调节月经周期。
除此之外，还可以通过泡脚、按摩等方法让月经来。
建议女性平时要注意保暖，避免受凉，还要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免细菌感染。
