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怎么补肾最好最快

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怎么补肾最好最快

男人肾虚一定要尽快治疗,如果病情严重还会影响到日后的睡眠和性能力,对于生育也有一定的危胁,可以通过吃中药进行调理。

另外,食疗的效果也不错,不过需要长时间的细心等待才可以。

可以服用六味地黄丸调理,多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等,有时间一定要多注意休息,房事不可以过于频繁。