男性性功能下降可以吃什么？-知性问

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男性性功能下降可以吃什么？

男性的性功能在表现出下降趋势后，可以多食用一些改善性功能、提高精子质量的食物，比如牡蛎、生蚝、动物肝脏。也可食用一些补肾固精的食物，比如南瓜籽、板栗、牛羊肉等，都有助于改善男性的性功能。

在饮食上做好调整以外，病人也应该调整日常的生活规律，保持充足的睡眠，不要熬夜，多进行身体锻炼，提升自身的体质和免疫力。

在使用以上方法后，如果性功能仍然得不到改善，性功能下降可能为疾病因素所造成，应该去医院做全面的身体检查，如果存在原发病因，进行针对性的治疗。