怀孕25周有什么注意事项-知性问

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怀孕25周有什么注意事项

孕25周要特别注意睡觉的姿势，尽量采取左侧卧位。注意合理的营养，多食用些优质的蛋白，如鱼类、瘦肉等。孕妇很容易贫血，可造成缺铁性贫血，所以要注意铁的补充。为了防止便秘，孕妇应常吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。注意适当的锻炼，如散步等。

孕中期孕妇腹部逐渐增大，可出现压迫症状引起下肢的水肿，孕妇休息时可抬高下肢，减轻水肿的症状。