硒对人体的作用有哪些

硒对人体的作用有哪些

硒化物对于人体很重要,缺硒的人会导致重要器官功能紊乱。硒化物的含量与癌变有密切关系,硒和维他命E均为抗氧剂,能防止老化、组织硬化,减缓老化,减缓其变化速度,那么,硒对人体还能起到什么作用?

硒化物对人体的作用

1、癌症预防,抗癌;

2、提高免疫能力;

3、糖尿病预防;

4、预防白内障;

5、预防心脑血管病;

6、预防克山病、大骨节病、关节炎;

7、抗重金属元素解毒、排毒;

8、防肝病,保护肝,中老年人用硒,能抗衰老。

硒化酶是谷光甘肽过氧化酶的组成成分,具有抗自由基、抗氧化、抗衰老等作用。硒化可激活DNA修补酶,刺激免疫球蛋白和抗体的产生,提高原噬细胞的活力,增加其数量,增强免疫力。

硒化物可防治心血管病,美国一项调查表明,在缺乏硒的地区,因心脑血管、中风、高血压等疾病而死亡的人,比富硒区多3倍,在我国东北地区发生的克山病就是明证。硒化物可与人体内的毒素发生反应,把重金属等有害物质转化为无害物,排出体外。

硒与视力有密切的关系。眼睛、虹膜、水的晶体需要硒激发才能发出电流,从而向大脑传输信息。硒化物可提高精子活力,预防性功能下降。

缺乏硒会导致人体重要器官功能紊乱,从而导致多种严重疾病的发生。比如:恶性肿瘤,心脑血管病等。另外,硒还具有增强机体免疫功能、增强解毒、抗衰老性等功效,科学补硒与人体健康有着直接的关系。