生甘草的功效

生甘草的功效

生甘草具有补脾益气、清热解毒、镇咳祛痰、保护肠胃健康、平衡女性体内激素、抗炎、抗过敏等功效。

在日常生活中,吃一些生甘草可以改善身体的不良状况,对预防一些疾病也有帮助。

甘是一种常见的多年生草本植物,具有很高的药用价值,是一种补益类中草药。

生甘草是指未加工过的甘草,可以用来泡水喝或直接嚼服,对身体有许多有益的作用,那么,甘草的功效具体是什么呢?

1、健脾益气

生甘草能起到补脾益气的作用,对于心气虚、心悸头晕、脾胃气虚等症也能起到很好的治疗作用。

2、清热

生甘草清热解毒功效也十分明显,它具有温和、清热解毒的功效,可以治疗各种病症,如:热毒重、痛肿疮毒等。

3、止咳化痰

生甘草中含有大量的甘草黄酮和甘草次酸,它们都可以起到很好的止咳效果。

服完后能盖住炎症的咽部粘膜,从而减轻炎症刺激,达到镇咳的目的。

同时还可促进咽部和支气管粘膜的分泌,使痰液更容易咳出来。

4、维护肠胃健康

生甘草对肠胃健康也有很好的保护作用。它中包含的某些成分作用与肾上腺皮质激素相似,可缓解胃酸分泌过多所导致的不适,还能缓解肠胃痉挛。

在日常生活中,适当服用生甘草,对肠胃有很好的调理作用。

5、妇女体内平衡激素

生甘草也能帮助女性朋友平衡体内激素分泌,治疗绝经期引起的一系列症状。

甘草酸是一种类似激素的化合物,它能调节女性荷尔蒙的平衡,避免激素分泌过多或过少,从而起到调节身体的作用。

6、消炎、抗过敏

生甘草的抗炎和抗过敏作用也很明显,吃生甘草能有效保护发炎的咽喉和气管粘膜,感冒后可对喉咙起到保护作用。

假如说是容易过敏的人,可以多食用生甘草,对缓解过敏体质也有帮助。