茶氨酸的危害

茶氨酸的危害

茶氨酸是茶叶中一种特有的氨基酸，它对于身体具有好的作用，如果过多摄入可能会造成大脑过多兴奋、肝肾负担加重、影响胃肠道功能等危害因素。

正常量的摄入茶氨酸是不会影响身体健康状态的，不会使身体产生不良反应。但是如果喝茶过多，导致大量茶氨酸被身体吸收，可能会造成身体以下几个方面的危害或是影响：首先，过多茶氨酸会使人体大脑持续处于激动活跃状态，严重时造成精神异常或者神志不清楚等副作用；尤其是一些正在服用镇静剂、降压药物或者兴奋剂类药物的人，如果同时吸收了茶氨酸，可能会与药物产生相互影响的作用，容易危害到服药者的身体健康；其次，茶氨酸如果摄入过多，会加重肝脏以及肾脏的负担，会使原有的肝肾疾病的病情加重，或者诱发肝肾疾病的发生；此外，茶氨酸还会对胃肠道系统的功能造成干扰，出现反酸、烧心、腹痛等症状，对于胃肠功能有一定的影响。

所以，日常饮用茶水可以起到保健和预防心脑血管等慢性疾病的发生，但同时也要注意个别体质的人群，要少量饮用，或是结合自身情况适量饮用，避免引起不必要的危害因素。