喝枸杞的好处

喝枸杞的好处

枸杞实际上既是食品又是药品，体现了中医药食同源的特点。药物本身具有补肾、益精、养肝、明目、润肺、止咳的作用，所以可以补肝肾、益精血。

其具体好处如下：

1、对于肝肾亏虚而出现的遗精、滑泄、腰膝酸痛、肾虚精少、阳痿早泄、惊冷、小便余沥不清、久不生育等，都可以使用枸杞；

2、枸杞子还具有养肝明目的作用，所以对于肝肾不足，精血亏虚所出现的目暗不明、视物昏花、头晕目眩、须发早白、夜尿频多等，也可以使用；

3、枸杞既补肝肾之阴，同时还有养血的功效，所以对于血虚而出现的面色萎黄、心悸乏力，以及阴虚而出现的盗汗、自汗、骨蒸潮热、五心烦热等，都可以使用；

4、妇人产后出现的气血虚弱，导致出现一些症状，比如四肢的酸痛、心神的虚烦、不欲饮食、乳汁过少等，也可以使用枸杞。

5、其他：枸杞可以补肺肾，而润肺止咳，所以对于肺肾阴虚而出现的劳嗽咯血，也可以使用枸杞。

枸杞要想用，适合还是不适合，还是建议到专业的医生那里做辨证和诊断，然后再决定是否服用药物。