男生多长时间正常

男生多长时间正常

大多数男性的性生活可以持续5-10分钟，具体的时间长短和男性朋友的身体、心理、环境等都有关系，一些人也可以达到20-30分钟，如果长期性生活时间低于2分钟则可认定为早泄，如果长时间不射精则还需考虑射精功能障碍。

早泄是一种常见的性功能障碍，生活中可能引起早泄的因素有以下几个方面。

1.心理性因素：例如精神压力大、长期精神紧张、焦虑、抑郁，过度沮丧、夫妻不和睦、有过失败的性经历等，都可能会诱发早泄；出现这种情况需要患者积极调整不良的心理状态，必要时可以请心理医生做心理疏导，改善不良情绪，消除夫妻矛盾，建立男性自信心，必要时可以采用一些延长射精的药物治疗。

2.器质性因素：例如前列腺炎、前列腺肥大等疾病也可能导致早泄，这需要患者到医院做进一步检查，确诊之后需要对症治疗，当原发疾病治愈后早泄的症状也会相应的改善。

3.包皮过长、包茎：包皮过长包茎会导致龟头的敏感度过高，进而会缩短射精时间，造成早泄，如果存在包茎建议患者到医院做包皮环切手术。

4.过度手淫：过度手淫可能导致肾虚，进而会导致患者出现早泄，需要患者及时戒掉手淫的习惯，同时可以在医生的指导下服用一些补肾助阳的中成药物调理，还要加强锻炼，多吃新鲜水果蔬菜，提高身体抵抗力，提高性能力，缓解早泄症状。