男士去痘痘的方法有哪些

男士去痘痘的方法有哪些

痘痘又名痤疮，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症。生活中，由于人体内分泌失调、饮食高油高脂、皮脂分泌过多、细菌和其他微生物的繁殖等原因导致体内毒素无法正常排出，人们的脸上以及胸背等多脂区就会长出许多痘痘。这种长痘现象不仅在女性中常见，而且也会给男士带来很多困扰。那么男士去痘痘的方法有哪些呢？下面给大家介绍一下男士去痘痘的具体方法。

第一，患者可以局部外涂维胺酯维E乳膏或者凝胶，口服维胺酯胶囊、多西环素、罗红霉素等药物缓解症状。如果后期继发感染，患者可以使用克林霉素磷酸酯凝胶等药物。

第二，痘痘的形成与内分泌有着密不可分的关系，因此要祛痘必须要调节好内分泌情况。患者可以在中医的指导下，服用清热解毒的中药进行调理。

第三，患者对于有痘痘产生的身体部位，每天都要保持清洁，可以用硫磺香皂洗脸，也要注意保湿，最好不要用广告上介绍的祛痘产品。

第四，患者应该要养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。日常饮食要合理安排，多喝水，少吃麻辣油腻和甜食等刺激性强的食物，避免对皮肤产生不良刺激。平常应该清淡饮食，多吃一些蔬菜水果，补充维生素C、B2等。同时，患者还要注意调整好自己的身心状态，及时消化不良情绪，保持一个舒畅的心情，避免内分泌紊乱。

以上是男士去痘痘的一些方法。痘痘虽小，却也能给人们的生活带来不少的困扰。男士想要有效地祛除痘痘，可以通过外涂维胺酯维E乳膏和口服罗红霉素的方法来缓解症状，同时也可以通过服用对症的中药进行调理。日常生活中，患者应清淡饮食，早睡早起，注意保持身心健康。