什么是婚前恐惧症

什么是婚前恐惧症

婚前恐惧症顾名思义对结婚抱有恐惧的心理，结婚就多了一个角色意味着就多了一份责任，并且没有恋爱时那么自由，并且婚前恐惧症多发生在女性当中，面临着结婚生子，房奴以及车奴等社会压力，所以现在有很多人患有婚前恐惧症，下面就介绍一下什么是婚前恐惧症。

婚前恐惧症是指即将结婚的人，都明白从此之后两人的关系会发生质的变化。恋爱是自由的，想什么时候见面就什么时候见面，而婚后则天天在一起。恋爱期间，心情不好时可以取消约会，自己想干什么就干什么。

而婚后则不然，即使心情不好，也必须上班、挣钱养家，回家后还得做饭、买菜、洗碗洗衣服、教育孩子。人们结婚是为了满足情感需要、性需要、安定的需要及传宗接代的需要等。结婚是一种契约，从此两人都要做其应做的事，承担责任，尽义务，自然也要付出一定的代价。

正是由于上述婚前婚后所面临的角度转换，生活方式的反差，致使一部分人即将步入婚姻殿堂时，对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。

易产生过度婚前焦虑的人群有对婚姻矛盾和冲突过度忧虑者。在精神和感情上，总有些人属于敏感型的。他们对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前忧虑起来，这部分人或受到父母婚姻不和阴影的影响，或是看到周围婚姻破裂的实例，或者早已耳濡目染了“婚姻是爱情的坟墓”的说法，因而产生了一种“好花不常开，好景不常在”的婚前忧虑。

易产生过度婚前焦虑的人群有对于将步入婚姻殿堂感到忧虑的人，好给自己留有一段充分的时间，来进行适当的心理调整。

包括明确自己的忧虑所在，根据问题选择应对的策略。可以听新婚辅导讲座或看看此类书籍，也可以学习掌握一些具体的生活技能，与恋人之间多沟通，尤其是婚后生活的安排和设想。当忧虑者着手应付和改变，而不是仅仅陷于忧虑无助时，情绪状态才有可能改变。

以上就是婚前恐惧症的介绍，对于患有婚前恐惧症的人，可以跟伴侣好好沟通，以及明白这是人生过程，接受并且努力的生活，对于婚前恐惧症比较严重情况的，可以去看下心理医生。