生了孩子脸上有斑怎么办

生了孩子脸上有斑怎么办

生了孩子脸上有斑的女性可通过饮食调理、生活护理、药物治疗以及手术治疗等方式，帮助改善症状。女性在妊娠前后体内激素水平发生剧烈变化，可引起内分泌失调，导致色素沉着，引起长斑的情况，可通过以上方法进行改善。

1、饮食调理：生了孩子脸上有斑的女性平时要多饮水，多进食含有维生素的食物，如猕猴桃、苹果、橘子、百香果、葡萄、西红柿等，这些食物中含有丰富的维生素C、维生素E等营养物质，能够促进皮肤新陈代谢，从而帮助皮肤黏膜修复，减轻脸上长斑的情况。

2、生活护理：日常生活中女性应及时调整自身的生活习惯，保持充足的睡眠，使机体得到充分休息，避免熬夜，避免过度劳累，以免导致色素斑加重。产妇应注意保持心情愉快，避免过度焦虑，不良的情绪也可能会导致色素沉着，引起长斑。生活中还应注意脸部护理，外出时做好防晒，如涂抹防晒霜，避免紫外线过度照射，同时注意清洁面部皮肤，可以用水蒸气蒸脸，或者使用温和型的面膜等护肤品帮助皮肤淡化色斑。

3、药物治疗：如果色斑比较顽固，女性可以在医生的指导下使用积雪苷霜软膏、氢醌乳膏等药物，帮助淡化黑色素，也可以遵医嘱口服维生素C片、维生素E片等。

4、手术治疗：若女性脸上的色斑严重影响面部美观，可以在身体完全恢复后，由专业医生通过激光手术、强脉冲光等方式改善皮肤色素沉着，起到美白、淡化斑点的作用。

生了孩子之后脸上长斑的女性首先可通过饮食调理和生活护理改善，效果不明显者可以去皮肤科就诊，通过皮肤镜检查等由医师进行针对性的治疗。