Simone什么茶减肥养颜 推荐四种减肥又养颜的减肥法
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轻盈的春装自带美颜效果，对于爱美的女性来说，减肥是件迫在眉睫的事情，其实身体中的毒素多了，不仅会容易长胖，皮肤也会变得越来越差，所以女性朋友们在减肥的时候需要考虑一下排毒养颜的问题，喝茶是个不错的选择。那么，什么茶减肥养颜呢?下面一起来看看。
推荐几款减肥养颜茶：
1、菊花茶：非常适合减肥喝的茶，菊花茶具有清热、解毒、抗癌、美容、养颜等多种功效。主要材料有甘菊花、冰糖、大枣，大枣去核撕碎放杯子里，再加几朵甘菊花，用热水冲泡，根据自己的口味加些冰糖即可。
2、桂花绿茶：该茶具有消脂减肥、整肠健胃的效果，喝了还能排毒、去除口臭。主要材料有干桂花、甜菊、绿茶和蜂蜜，将桂花、绿茶放入杯子里，用热开水冲泡，大约3分钟之后，放点蜂蜜即可。
3、山楂茶：该茶具有消脂排毒的作用，能够促进排泄体内废物，喝了可以让身体内囤积的毒素排出体外，养颜瘦身不在话下。材料只有山楂，山楂洗净去核，直接放锅里，加清水煮沸即可。
4、芦荟红茶：该茶可以改善细胞再生，并且加速脂肪的燃烧，对促进身体的新陈代谢非常有帮助，喝了可以美容美体。主要材料有芦荟、红茶、蜂蜜和菊花，芦荟去皮，放入煮开的沸水中，然后依次放入菊花、红茶包和蜂蜜即可。
上面推荐四种茶减肥又养颜，很值得爱美的女性饮用。不要抱着试一试的念头，减肥要谨记坚持这一点，轻易不能放弃，半途而废只会让减肥计划泡汤，既然要减肥就要有坚持不懈的决心，持之以恒的毅力，这样才能实现减肥的目的。
