女人经痛时怎么办?

女人经痛时怎么办?

每个女性朋友每个月都会来一次月经，这是正常的生理现象，女性朋友每一个月来一次月经也是排毒的一个过程，但是因为每个女性朋友的身体情况体质还有，生殖器官都是不一样的，所以在来月经的症状也是不一样的，有的女性朋友会腰酸背痛，有的女性朋友会有奶胀，还有都会有痛经等等的症状发生，特别是痛经痛经的女性朋友是最烦恼的，因为痛经会让女性朋友痛不欲生。

1、 对于很多女性朋友来说，有痛经的话来月经就是有一种恐惧感，害怕每一个月来月经的那种痛经的感觉，包括我自己来月经的时候，也是会有痛经的症状的，当时的那种痛真的是没有办法说出来，而且还伴有呕吐的现象，应该是属于严重的痛经了。

2、 那女性朋友痛经的时候怎么办呢！

其实痛经也是有两种原因的，有原发性痛经和有一些子宫方面的问题引起的痛经，特别是一些子宫畸形的女性朋友，子宫内膜异位的，等等，这些都会引起痛经的症状发生的。

3、 女人痛经的时候可以喝一些红糖水，因为红糖水可以缓解痛经的症状，还可以喝一些益母草煮鸡蛋，因为这种也是可以缓解痛经的症状的，如果是很严重的话，最好是可以去医院检查，看一下是什么原因引起的痛经这样子才能够针对性的治疗。

月经期间，女性朋友不要吃辛辣刺激的食物，生冷的也不要吃，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠，不要吃太油腻的食物，饮食方面要以清淡为主。