什么是睡眠瘫痪症

什么是睡眠瘫痪症

睡眠瘫痪症在青少年中比较常见，其实就是一种睡眠障碍，一般发生在半睡半醒的情况下，会出现无法动弹的情况。

引发这种情况的原因可能是由于压力、环境、疾病等各种因素共同作用的结果，最好及时检查，查明病因并且积极治疗。

睡眠瘫痪症不仅影响到了人们的日常生活和工作，还带来极大的身心压力。了解睡眠瘫痪症，有利于积极的预防和治疗。

一般来说了解它的症状以及引发的原因，有助于对这个疾病的认识。下面我们就从这两个方面仔细的分析一下。

1、睡眠瘫痪症是一种睡眠障碍

睡眠瘫痪症是一种睡眠障碍，在半睡半醒的时候，可能会各种各样的幻觉。多半是在睡着快要醒的时候，意识恢复，但是全身肌肉还没有兴奋起来，无法动弹。

在日常生活中会突然感到睡意来袭，然后全身瘫软，甚至部分人群会突然一仰头，便瘫倒在地。要避免熬夜，保持睡眠充足，设法减轻生活压力，避免仰卧来减少睡眠瘫痪症发生的几率。

睡眠瘫痪是一种或者多种类疾病的症状，要进行病因的追查，查看是心理因素还是疾病因素导致的，然后进行积极的治疗。

这样才有利于及时的恢复身体的健康。

2、睡眠瘫痪症产生的原因

睡眠瘫痪症和压力、外界的环境、患者的精神因素，还有基础病都有关系，所以它是一个多因素作用的结果。

睡眠瘫痪症一般都是发生在青少年及二三十岁的年轻人身上，原因通常是学习、生活、工作、人际关系、经济收入与消费支出不协调等压力比较大；身体感到过度疲惫，或者前途感到比较渺茫，找不到自己的努力方向，或者前进的动力不足；经常熬夜、作息时间不规律等情形下发生的。

在睡眠状态时出现了低钾，会出现四肢的无力，进行性瘫痪，所以又叫做睡眠瘫痪症。这样多见于亚洲的中青年男性，多数都有甲状腺功能亢进症，出现了低钾，建议给予积极的补钾治疗，注意监测甲状腺功能。

通过上面的分析我们对于睡眠瘫痪症有了比较深刻的意识 。它是一种睡眠障碍，可能是由于各种的因素导致的。

一旦出现要注意积极的治疗，这样才有利于身体的健康成长。