缩阳的饮食

缩阳的饮食

缩阳俗称为阳缩，也可以称阴缩或者缩阴。

是指以阴茎、睾丸和阴囊突然内缩为主要症状的疾病，大多数是因为患者出现偏寒及虚弱、脾胃胀满、头疼湿热等受到侵犯而引发的，也可以说为是身体阴阳失调并生热成火出现阴虚内热现象等引发。

那么，患有缩阳的患者在饮食上该如何调理呢？

1、缩阳患者的饮食要营养均衡，保证机体功能快速的恢复，还要保持心境平和，避免精神紧张。

2、宜多吃动物的器官，比如心、肝、大肠等，因为它们含有较多的胆固醇、肾上激素及性激素，能够促使精原细胞的成熟和分裂，也有利于提高机体内的雄激素水平，增加精液的分泌量。

3、宜多吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、梨、苹果、菠菜等，因为维生素都有助于延缓衰老和避免性功能衰退。

4、宜多吃含有精氨基酸的食物，比如章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等，因为精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。

5、宜多吃含钙的食物，比如虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆等，因为钙离子能刺激精子成熟。

6、宜多吃含锌的食物，比如牡蛎肉、牛奶、蛋黄、谷类、红糖等，因为锌是人体必不可缺的一个微元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用，如果患者缺锌，就会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。

7、不宜吃烧烤，因为烧烤是最容易使男人性阳缩的，一但影响男性的生殖能力，会使患者很难动情。

患有缩阳的患者要戒除一些不良习惯，比如抽烟、喝酒等，因为酒精可抑制中枢神经系统，来干扰神经反射的传递途径，来抑制阴茎勃，从而影响性功能的正常发挥，甚至还会降低年轻男性的睾酮和垂体激素水平。

喝酒还引起血压大幅度波动，饮酒后短时间内有引起血管扩张，血压下降作用，也会进一步的降低人体免疫功能。