您的位置首页生活百科 玛卡是什么东西? Simone 发布于 2024-12-06 14:24:28 548 阅读 玛卡是什么东西?的有关信息介绍如下:玛卡是一种营养丰富的纯天然食品,属于十字花科植物,也叫独行菜,叶子呈椭圆形,根茎似小圆萝卜形状。玛卡中富含蛋白质、碳水化合物、多种矿物质及维生素、少量的不饱和脂肪酸等,有很好的滋补强身作用,可以缓解疲劳,使人精力旺盛、体力充沛。此外,玛卡还可以调节内分泌,增强机体免疫力,补肾壮阳,起到活跃生育能力、改善记忆力的功效。