头部分区图六个区

头部分区图六个区

大脑分为两个半球，其体积占中枢神经系统总体积的一半以上，重量约占大脑总重量的60%。从进化的角度来看，大脑比脑干出现的晚，是各种心理活动的主要中枢。

1.额叶：额叶是大脑的最前叶，位于额骨下方。主要负责人体的运动和语言功能，如眼球运动、面部肌肉运动、肢体运动等。额叶是以运动为核心的脑叶。

前额叶位置图片

后额叶位置图片

2.顶叶：大脑的顶叶负责视觉空间的认知行为。如果顶叶受损，就无法目测判断物体在空间的位置。比如踩下楼梯，摔下楼梯，在不知道距离的情况下与其他车辆相撞。

顶叶位置图片

3.颞叶：颞叶是人体的嗅觉中枢、听觉通路和言语中枢所在的地方。颞叶损伤患者可能出现恍惚、言语模糊、幻觉、妄想、失语症和听力丧失等症状。

颞叶位置图片

4.枕叶：枕叶主要负责视觉处理，同时也具有语言、运动知觉和抽象概念的功能。枕叶位于大脑半球的后部。枕沟与枕前切迹相连后，内侧部分被距骨裂分为楔叶和舌回，距骨裂周边部分为纹状区，是视皮层的中心。

枕叶位置图片

5.小脑：小脑是脑组织的一部分。在大脑后颅窝，对应的外部是后枕部。小脑是重要的运动调节中枢。小脑中有许多神经纤维，包括传入神经纤维和传出神经纤维。它通过传入纤维接收来自大脑的信息，经过一系列整合后，通过传输纤维进行传输，可以协调各个关节和肌肉的运动，使我们的动作准确到位。

小脑位置图片

6.脑干：脑干含有控制头、面、喉的感觉核和运动核的神经，主要控制眼球运动的运动神经和面部运动神经，称为面神经。面部感觉神经称为三叉神经，控制咽喉的肌肉称为舌咽神经。脑干也是四肢向大脑传递感觉和动作的必经之路。脑干有呼吸和心跳中枢，是维持生命的主要结构。

脑干位置图片

1.创伤性脑损伤：创伤性脑损伤发生于颅骨，常因意外头部撞击和高空坠落所致。常见原因有头皮挫伤、脑挫伤、硬膜下血肿、硬膜外血肿。

2.脑血管疾病：是一种常见的神经系统疾病，包括脑出血、脑梗塞和短暂性脑缺血发作。

3.脑退行性疾病：主要指脑白质变性，通常由脑白质中枢神经细胞受损引起。常见疾病包括阿尔茨海默病、路易体痴呆和帕金森病。

4.脑部炎症：外部致病因素引起的脑部炎症。常见原因有细菌感染、病毒感染、真菌感染和寄生虫感染。

1.营养均衡：不要吃太多脂肪类食物，因为脂质营养是大脑运转所必需的，缺乏脂质会影响思维。多吃点维生素。人在工作和心理压力大的时候，维生素C的摄入量会明显增加。灵芝和补钙可以安神。研究表明，钙和灵芝可以平静下来，防止攻击性和破坏性的行为。

2.日光浴提神：早上半小时，经常处于萎靡状态。容易抑郁的人很有效。

3.保证睡眠：睡眠占据人一生的1/3，是获得免疫力的最佳途径。

1.多动脑：很多临床研究发现，在老年痴呆症患者中，文化程度低的人发病率明显高于文化程度高的人。这是因为这些经常用脑的人，脑血管经常被拉伸，脑组织会得到良好的血液循环，使神经细胞得到充分的供给，从而避免大脑过早老化。相反，那些懒于用大脑思考的人很可能过早衰老，因为他们的大脑受到的刺激很少或没有信息。就像这台机器，不用就会生锈，经常运转就会润滑。

2.健康饮食：饮食和大脑的关系也很重要。健康的饮食可以让大脑更好地工作。俗话说“脑子里全是脂肪”，吃太多油腻的东西也会加速大脑的衰老，因为到了一定年龄后，人分解脂肪的能力就会下降。难以消化的油脂会逐渐堆积在血管里，包括脑血管，导致动脉硬化，大脑变得迟钝。除了饮食清淡，吃饭时也要注意不要暴饮暴食，因为人在吃饭时，消化道血管扩张，全身血液集中在胃肠道，造成脑缺血缺氧。大脑供氧不足会加速脑细胞老化。但并不是说吃得越少越好。如果你没有获得足够的能量，并且缺乏蛋白质、核酸、乙酰胆碱和卵磷脂等营养物质，你也会反应迟钝，接受能力差，思维和记忆力下降。

3.运动：运动对增强神经系统，尤其是大脑功能有重要作用。人在运动时，每一个动作都是由大脑指挥的，身体各个部位都被调动起来参与协调。经常运动可以提高大脑皮层活动的强度、平衡性和灵活性，进而提高大脑皮层的分析和综合能力。