中脘穴怎么找

中脘穴怎么找

中脘穴在任脉上，它在腹部正中线，肚脐中央上4寸处。具体的取穴方法是取仰卧位，沿前中线向下找出胸骨体和剑突凹陷形成的凹陷部位，即胸剑关节、胸剑关节和肚脐中心距离为8英寸取中点，即中脘穴。中脘穴具有具有健脾祛湿、调理脾胃、降酸止痛、平肝安神等作用，可用于胃胀、胃痛、黄疸打嗝、胃酸倒流、腹泻、脱肛、子宫脱垂等的治疗。