怎么算尿频

怎么算尿频

尿频一般指排尿次数、排尿频率增加，判断是否存在尿频，需从排尿次数、单次排尿量以及24小时尿量等方面着手，可分为生理性尿频和病理性尿频，明确诊断后可及时采取干预措施。

一、生理性尿频：

1、摄入水分过多：

机体饮水量过大、进食过多含水丰富的食物等，均会导致摄入的水分增多，可出现排尿次数增加、单次排尿量正常、24小时排尿量增多等表现。可视为生理性尿频，一般无需特殊处理，注意控制饮水量，保证足量即可。

2、不良情绪：

精神过度紧张、恐惧等情况下，交感神经兴奋性增强，膀胱逼尿肌也处于紧张状态，机体出现明显尿意，可导致排尿次数增加，但单次排尿量相对较少，也可视作生理性尿频，及时调节情绪后症状即可缓解。

二、病理性尿频：

1、膀胱炎：

膀胱受细菌侵袭引起感染时，炎症刺激膀胱黏膜导致局部充血、水肿等，神经感受功能减退而尿意中枢兴奋，患者可出现尿频，表现为排尿次数增多、单次尿量减少而24小时尿量正常。由于病变部位不同，故伴随症状也存在差异，如膀胱炎伴有尿急、尿痛等症状，尿道炎伴有尿道分泌物增多等。患者可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物，控制感染，减轻尿频症状。

2、中枢性尿崩症：

中枢性尿崩症的病变常见于下丘脑、垂体等部位，机体抗利尿激素水平降低，影响水的重吸收，可导致患者排尿次数、总尿量增多，可算作尿频。多伴有烦渴、烦躁、头痛等症状，可遵医嘱选择鞣酸加压素注射液、垂体后叶注射液等药物治疗。

3、其他：

尿频还可见于阴茎炎、尿道炎等疾病，多为炎症刺激影响排尿习惯，患者可伴有尿急、尿痛甚至血尿等症状。需及时到医院泌尿外科就诊，进行尿常规、腹部CT等检查，明确诊断后积极进行治疗。

尿频患者应及时排尿，适当多饮用温开水促进排尿，应遵医嘱用药治疗，不可自行加减药量。日常需注意清淡饮食，防止进食过于辛辣、生冷的食物，以免加剧机体不适。