总黄酮的功效与作用？

总黄酮的功效与作用？

总黄酮的功效与作用是抗氧化、防治心血管系统疾病、抑菌抗炎、抗肿瘤活性、参与激素调节、保肝。

总黄酮指的是黄酮类化合物，广泛存在于植物界，主要分布在蔬菜水果和药用植物中，是很多中草药的有效成分之一。总黄酮的功效与作用包括：

1、抗氧化作用：黄酮类化合物可通过终止自由基链式反应达到抗氧化、抗自由基作用，起到一定抗衰老的功效。

2、防治心血管系统疾病：因其具有降低血管脆性、改善血管通透性、降低血脂的作用，可起到防止动脉硬化、降低血脂、扩张动脉、改善及减少冠心病发病率等效果。

3、抑菌抗炎：黄酮类化合物对多种微生物具有不同程度的抑菌活性，包括革兰氏阳性菌、阴性菌和真菌等，还具有一定抗病毒的作用。

4、抗肿瘤活性：黄酮类化合物可以通过诱发癌细胞凋亡的方式而发挥抗肿瘤作用，同时对正常组织细胞的凋亡也有一定延缓作用。

5、参与激素调节：黄酮类化合物具有雌激素类似作用，影响性激素的分泌和代谢。

6、保肝：同时可提高机体免疫机能，对急慢性肝炎、肝硬化等也有良好的治疗作用。

总黄酮过多的危害：总黄酮是从天然植物中提取的具有抗氧化、防衰老、预防高血压、糖尿病、肿瘤等慢性病的作用。

长期服用过多，可能导致女性内分泌紊乱，产生月经周期紊乱，长青春痘等不良原因。严重的还会引起子宫内膜的炎症，高剂量服用还会有可能使未诞生的胎儿置于险境。

建议尽量放轻松点，为了胎儿的发育，尽量不要多想，以免增加负担。