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胎盘怎么吃效果最好

胎盘怎么吃效果最好

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胎盘怎么吃效果最好

胎盘的吃法比较多,为确保胎盘营养和效果,建议可以把胎盘加工成胶囊口服。也可以把胎盘清洗干净后切成小块儿,放入葱花爆炒;

也可以作为肉馅包成饺子;还可以和红枣等炖汤。考虑到在加工过程中可能有营养流失,所以建议加工成胶囊服用。

胎盘具有较高的营养价值,含有丰富的蛋白质、维生素、抗体等,可以补气血,有利于产后女性机体的恢复。