感觉身体被掏空怎么回事-知性问

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感觉身体被掏空怎么回事

感觉身体被掏空通常是由于过度疲劳所致。如患者长时间熬夜得不到休息，饮食营养不能满足身体需要，性生活不节制导致性生活过度、精神疲乏、神经衰弱等都会有身体被掏空的感觉。

患者需注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免劳累。饮食上要多吃一些高蛋白有营养的食物，比如牛奶、瘦肉、虾皮儿、核桃仁以及鸡汤排骨汤等。