血小板高禁食物有哪些

血小板高禁食物有哪些

血小板是人类血液中的一大重要组成部分，在伤口止血、愈合等过程中起了重要作用。

而当人在某些因素作用下导致了血小板升高时，人们就不得不在日常生活的各方各面多加注意，譬如血小板高的人应该在日常饮食方面多加注意。

那么血小板高不能吃什么食物？

一、忌油腻，忌腥荤，平时注意避免劳累

少食动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食物，建议选用能稀释血液的食物：这些食物有抑制血小板聚集，防止血栓形成的山楂，黑木耳，大蒜，洋葱，青葱，柿子椒，香菇，草莓，菠萝，柠檬等,多饮水。

合理的饮食搭配：少食动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食荤腥厚味食物，少食甜食。平时宜吃清淡的食物，以素为主，粗细粮搭配。

多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆制品。多食含维生素C的新鲜水果和蔬菜。

二、多食蔬菜水果，积极补充维生素C

血小板偏高是很多情况可以引起的，有生理性的正常人一般一天有6%-10%的变化早上较低，午后较略高，春天较低冬天略高，高原地区较高月经后增高，运动后增高。

病理性的骨髓增生性疾病，原发性血小板增多症，急性溶血，急性化脓性感染，你先注意观察，过阵子再检查依次，如果还是高那就要找出怎么因起的。

人在某种炎性因素作用下的炎性反应可导致血小板的升高，而其他值均正常。

人正常的血小板含量为100-300*10^9/L，略高于正常值的人，如果其他值正常及没有症状，一般不会有问题。只是血小板参与凝血，于是值较高会增加血栓形成的可能。

血小板增多，当>400x109/L时为血小板增多，原发性血小板增多常见于骨髓增生性疾病，如慢性粒细胞白血病，真性红细胞增多症，原发性血小板增多症等；反应性血小板增多症常见于急慢性炎症，缺铁性贫血及癌症患者，此类增多一般不超过500×109/L，经治疗后情况改善，血小板数目会很快下降至正常水平。

血小板的增高分为原发性增高和反应性增高。原发性增高常见于骨髓增殖性疾病，如真红细胞增多症和原发性血小板增多症，慢性粒细胞白血病。反应性增多主要见于急性感染，溶血等。一般身体内有炎症的时候血小板指数会偏高一点，不是高的很离谱不要紧的。

关于血小板高不能吃什么食物？

血小板高的患者平时要忌荤腥、忌油腻，并且多摄入水果蔬菜。

血小板过高会导致一系列病症，所以一旦发现血小板增高，患者不仅应该在日常饮食生活中多加注意，也应尽快查找出病因。