Simone怎么才能增大增粗
的有关信息介绍如下：
男性阴茎到了18岁以后发育就定型了，在勃起的状态下阴茎能达到7-10cm就是正常的，可以满足正常的性生活需要，不建议盲目追求阴茎过长、过粗。只有存在阴茎短小的患者可以使用药物或者食补来增大增粗。如果存在阴茎短小且对男性的性功能造成影响，这时就需要考虑通过手术来增长、增粗，但这个手术也有一定的风险，要谨慎选择，且要选择正规的医疗机构。
常规使阴茎增大增粗的方法有很多，可以参考下面几种：
1、多做运动，增强身体素质，可以改善全身的血液循环状况，对阴茎增大也有一定的帮助。
2、可以通过针对生殖器官及其对周围局部的刺激，增加阴茎的血流量从而使阴茎增大。
3、想要效果明显建议去医院做阴茎延长手术，术后可延长3厘米到5厘米，术后用抗菌素抗感染。
4、注意对身体的调养，不要暴饮暴食，注意饮食。
5、过度肥胖的男性，过度肥胖的男性由于下腹部脂肪的遮挡，使得露出的阴茎显小，可以通过去掉腹部的脂肪，使阴茎露出正常的尺寸和大小。
综上所述，因为每个人的体质不同，而且身高以及肥胖程度也不相同，所以阴茎的发育也会出现不同，若没有影响到正常的性生活，一般不需要做增大手术，以免对身体产生不良反应，甚至还有可能会影响到自身的健康。若自身正处于生长发育期，还应注意加强饮食营养，比如可以多吃高蛋白食物，同时还可以适当的做一些体育锻炼，养成健康的生活习惯，不仅有利于增强个人体质，而且还可以提高抗病能力，对于阴茎的发育有一定的帮助。
